Hula Hoop de madera

Hula Hoop de madera de haya resistente, una pieza de equipamiento deportivo para niños y adultos, 3 tamaños a elegir.

Un hula hoop ofrece a los niños a partir de unos 3 años infinitas posibilidades de juego, solos o en grupo;

Los Hula Hoops no sólo son un gran juguete para los niños, sino que también son populares entre los adultos para hacer ejercicio. Hula Hoop Fitness es un deporte divertido para niños y adultos con un aro.

El hula hoop de madera de haya es muy estable y tiene el peso ideal para un entrenamiento divertido. El cuerpo se vuelve rápidamente más ágil y en forma a través de Hula Hoop, la aptitud mejor. 

Este Hula Hoop está fabricado sin plástico, por lo que consigues con este aro un equipo de juego y deporte inofensivo y muy natural. El hula hoop de madera es adecuado para las clases de deporte en la escuela Waldorf, para el ejercicio deportivo en el patio de la escuela o para el entrenamiento lúdico al aire libre.

Información sobre el producto:

Aro, Hula Hoop, 3 tamaños a elegir.
Material: madera de haya
Tallas: Ø 60 cm, Ø 70 cm, Ø 80 cm
Peso: Ø 60 cm: 290 g, Ø 70 cm: 380 g, Ø 80 cm: 390 g

¡ATENCIÓN! Sólo para uso doméstico.

Tamaño y diámetro del Hula Hoop ideal para niños y adultos, principiantes y avanzados.

No todos los aros son igualmente adecuados para todos. El peso y el diámetro ideales del Hula Hoop dependen del tamaño del cuerpo, la circunferencia y la habilidad. Para los niños, un aro de mayor diámetro es adecuado al principio. De esta manera el aro se balancea mejor y el entrenamiento del Hula Hoop es muy divertido;

Los expertos también pueden hacerlo con un aro pequeño; los principiantes deberían elegir un aro más grande en caso de duda.

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Entrenamiento y Fitness con el Hula Hoop

El entrenamiento con el aro es más intenso que cualquier otra cosa. El divertido ejercicio físico con el Hula Hoop es fácil de aprender y fomenta importantes funciones corporales: Capacidad de ritmo, agilidad, coordinación, tiempo, resistencia y concentración. El entrenamiento con Hula Hoop, tiene un efecto positivo en el corazón y los pulmones y mejora el flujo de oxígeno en todo el cuerpo. Puede mejorar la función cerebral y reducir el estrés fácilmente. El fitness con el Hula Hoop entrena las caderas, el abdomen y la cintura en el entrenamiento.

El entrenamiento con el aro Hula Hoop es ideal para los entrenamientos diarios al aire libre para reducir el peso y estar más en forma. El giro del aro sobre el cuerpo tiene un suave efecto de masaje y favorece la circulación sanguínea y tonifica los tejidos. Realizar los trucos del Hula Hoop a ambos lados del cuerpo, con el aro en las manos o en las piernas, conecta ambos lados del cerebro, fomentando la concentración y la conciencia.

Posibles usos del Hula Hoop

Hacer deporte con el Hula Hoop no tiene por qué significar sólo dar vueltas alrededor de la cintura, el aro ofrece mucho más que eso. Hay infinitas posibilidades de mover el Hula Hoop alrededor del cuerpo, las caderas, las manos y los pies. En combinación con buenos ejercicios de fitness, el deporte con el aro se convierte en un entrenamiento divertido. La alegría del movimiento con el aro está en primer plano.

Los Hula Hoops se pueden utilizar de muchas maneras diferentes: El aro gira sobre los brazos o las piernas, las caderas o el cuello. La forma más popular es también la más fácil de aprender para los principiantes: El aro se pone en movimiento mediante movimientos hacia delante y hacia atrás de las caderas y gira alrededor del vientre.

Cuando el aro está en movimiento, la fuerza centrífuga lo lleva hacia fuera y lo mantiene horizontal. Es importante que el cuerpo y el aro estén en contacto constante. Para impulsar el aro con movimientos de empuje uniformes, debe haber suficiente fricción entre el cuerpo y el aro;

La historia del Hula Hoop

El Hula Hoop no es un invento nuevo, ya en el antiguo Egipto los aros, en aquella época hechos de lianas o hierbas secas, se utilizaban como material de juego. También hay pruebas de que balancear un aro alrededor de las caderas ya era común en Inglaterra en el siglo XIV. Cuando los marineros del siglo XIX descubrieron la similitud de los movimientos del aro con la danza hula hawaiana, el aro recibió su nombre actual. En los últimos años, el hula hooping se ha convertido en un deporte de moda. El Hula Hoop está disponible en una gran variedad de diseños, tamaños y colores;