Legno Hula Hoop

Hula Hoop in robusto legno di faggio, un pezzo di attrezzatura sportiva per bambini e adulti, 3 misure da scegliere.

Un hula hoop offre ai bambini a partire da circa 3 anni infinite possibilità di gioco, da soli o in gruppo;

Gli Hula Hoop non sono solo un grande giocattolo per i bambini, ma sono anche popolari tra gli adulti per l'esercizio. Hula Hoop Fitness è uno sport divertente per bambini e adulti con un cerchio.

L'hula hoop in legno di faggio è molto stabile e ha il peso ideale per un allenamento divertente. Il corpo diventa rapidamente più agile e in forma attraverso Hula Hoop, il fitness better. 

Questo Hula Hoop è fatto senza plastica, quindi si ottiene con questo cerchio un gioco innocuo e molto naturale e attrezzature sportive. L'hula hoop di legno è adatto per le lezioni di sport nella scuola Waldorf, per l'esercizio sportivo nel cortile della scuola o per l'allenamento giocoso all'aperto.

Informazioni sul prodotto:

Hoop, Hula Hoop, 3 misure da scegliere.
Materiale: legno di faggio
Dimensioni: Ø 60 cm, Ø 70 cm, Ø 80 cm
Peso: Ø 60 cm: 290 g, Ø 70 cm: 380 g, Ø 80 cm: 390 g

ATTENZIONE! Solo per uso domestico!

Dimensioni e diametro dell'Hula Hoop ideali per bambini e adulti, principianti e avanzati.

Non tutti i cerchi sono ugualmente adatti a tutti. Il peso e il diametro ideali dell'Hula Hoop dipendono dalle dimensioni del corpo, dalla circonferenza e dall'abilità. Per i bambini, un cerchio con un diametro maggiore è adatto all'inizio. In questo modo il cerchio oscilla meglio e l'allenamento Hula Hoop è molto divertente;

Gli esperti possono farlo anche con un cerchio piccolo - i principianti dovrebbero piuttosto scegliere un cerchio più grande in caso di dubbio!

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Allenamento e fitness con l'Hula Hoop

L'allenamento con il cerchio è più intenso di qualsiasi altra cosa. Il fitness divertente con l'Hula Hoop è facile da imparare e promuove importanti funzioni del corpo: Capacità di ritmo, agilità, coordinazione, tempismo, resistenza e concentrazione. L'allenamento Hula Hoop ha un effetto positivo sul cuore e sui polmoni e migliora il flusso di ossigeno in tutto il corpo. Può migliorare le funzioni cerebrali e ridurre lo stress facilmente. Il fitness con l'Hula Hoop allena fianchi, addome e vita nell'allenamento.

L'allenamento con l'Hula Hoop è l'ideale per gli allenamenti quotidiani all'aperto per ridurre il peso e diventare più in forma. La rotazione del cerchio sul corpo ha un effetto di massaggio delicato e favorisce la circolazione del sangue e tonifica i tessuti. Eseguire i trucchi dell'Hula Hoop su entrambi i lati del corpo, con il cerchio sulle mani o sulle gambe, collega entrambi i lati del cervello, promuovendo la concentrazione e la consapevolezza.

Possibili usi dell'Hula Hoop

Fare sport con l'Hula Hoop non significa solo girare intorno alla vita, il cerchio offre molto di più. Ci sono infinite possibilità di muovere l'Hula Hoop intorno al corpo, ai fianchi, alle mani e ai piedi. In combinazione con buoni esercizi di fitness, lo sport con il cerchio diventa un allenamento divertente. La gioia del movimento con il cerchio è in primo piano.

Gli Hula Hoop possono essere usati in molti modi diversi: Il cerchio viene fatto ruotare su braccia o gambe, fianchi o collo. Il modo più popolare è anche il più facile da imparare per i principianti: Il cerchio è messo in movimento dai movimenti avanti e indietro delle anche e ruotato intorno alla pancia.

Quando il cerchio è in movimento, la forza centrifuga lo porta verso l'esterno e lo mantiene orizzontale. È importante che il corpo e il cerchio siano in costante contatto. Per spingere il cerchio con movimenti di spinta uniformi, ci deve essere abbastanza attrito tra il corpo e il cerchio;

La storia dell'Hula Hoop

L'Hula Hoop non è una nuova invenzione, già nell'antico Egitto i cerchi, a quel tempo fatti di viti o erbe secche, erano usati come attrezzatura da gioco. Ci sono anche prove che far oscillare un cerchio intorno ai fianchi era già comune in Inghilterra nel XIV secolo. Quando i marinai nel XIX secolo scoprirono la somiglianza dei movimenti dell'hula hoop con la danza hula hawaiana, il cerchio ricevette il suo nome attuale. Negli ultimi anni, l'hula hooping è diventato uno sport di tendenza. Un Hula Hoop è disponibile in una grande varietà di disegni, dimensioni e colori;