Hoelahoep Hout

Hoelahoep van stevig beukenhout, een sportuitrusting voor kinderen en volwassenen, 3 maten om uit te kiezen.

Een hoelahoep biedt kinderen vanaf ca. 3 jaar eindeloze speelmogelijkheden, alleen of in een groep.

Hoelahoepen zijn niet alleen een geweldig speelgoed voor kinderen, ze zijn ook populair bij volwassenen voor lichaamsbeweging. Hoelahoep fitness is een leuke sport voor kinderen en volwassenen met een hoepel.

De Hula Hoop van beukenhout is zeer stabiel en heeft het ideale gewicht voor een leuke training. Het lichaam wordt snel leniger en fitter, de conditie wordt beter met Hula Hoop.

In deze hoelahoep wordt geen plastic gebruikt, dus je krijgt met deze hoepel een ongevaarlijk en heel natuurlijk speel- en sportmateriaal. De houten hoelahoep is geschikt voor sportlessen op de vrijeschool, voor sportieve oefeningen op het schoolplein of voor speelse trainingen buiten.

Productinformatie:

Hoepel, hoelahoep, 3 maten om uit te kiezen.
Materiaal: beukenhout
Maten: Ø 60 cm, Ø 70 cm, Ø 80 cm
Gewicht: Ø 60 cm: 290 g, Ø 70 cm: 380 g, Ø 80 cm: 390 g

LET OP! Alleen voor thuisgebruik!

Ideale maat en diameter van de hoelahoep voor kinderen en volwassenen, beginners en gevorderden.

Niet elke hoepel is voor iedereen even geschikt. Het ideale gewicht en de ideale diameter van de hoelahoep is afhankelijk van de lichaamsgrootte, de lichaamsomtrek en de vaardigheid. Voor kinderen is in het begin een hoepel met een grotere diameter geschikt. Zo zwaait de hoepel beter en is de hoelahoep training erg leuk.

Experts kunnen het ook met een kleine hoepel doen - beginners kiezen bij twijfel liever een grotere hoepel!

Meer producten voor buitenspelen en sport vindt u in de categorie buitenspeelgoed!

Training en fitness met de hoelahoep

Training met de Hula Hoop is intensiever dan wat dan ook. De leuke fitness met de Hula Hoop is gemakkelijk te leren en bevordert belangrijke lichaamsfuncties: ritmevermogen, lenigheid, coördinatie, timing, uithoudingsvermogen en concentratie. De Hula Hoop training, heeft een positief effect op hart en longen en verbetert de zuurstofstroom door het hele lichaam. Het kan de hersenfunctie verbeteren en stress gemakkelijk verminderen. Fitness met de Hula Hoop traint de heupen, buik en taille in de training.

Hula Hoop training met de hoepel is ideaal voor dagelijkse outdoor trainingen om gewicht te verminderen en de conditie te verhogen. Het draaien van de hoepel op het lichaam heeft een zacht masserend effect terwijl het de bloedstroom verhoogt en de weefsels verstevigt. Het uitvoeren van Hula Hoop trucs aan beide zijden van het lichaam, met de hoepel op handen of benen, zal beide zijden van de hersenen verbinden, waardoor de concentratie en cognitie verbetert.

Mogelijke toepassingen van de hoelahoep

Sporten met de hoelahoep hoeft niet alleen een draai om het middel te betekenen, de hoepel biedt veel meer dan dat. Er zijn oneindig veel mogelijkheden om de hoelahoep op het lichaam, rond de heupen, op handen en voeten te bewegen. In samenhang met goede fitnessoefeningen wordt het sporten met de hoepel een leuke training. Het plezier van bewegen met de hoepel staat op de voorgrond.

Hoelahoepen kan op veel verschillende manieren worden gebruikt: de hoepel wordt gedraaid op armen of benen, heupen of nek. De meest populaire manier is ook het makkelijkst te leren voor beginners: de hoepel wordt rond de buik gedraaid door de heupen naar voren en naar achteren te bewegen.

Wanneer de hoepel in beweging is, draagt de middelpuntvliedende kracht hem naar buiten en houdt hem horizontaal. Belangrijk hierbij is dat het lichaam en de hoepel voortdurend met elkaar in contact staan. Om de hoepel met gelijkmatige duwbewegingen voort te bewegen, moet er voldoende wrijving zijn tussen het lichaam en de hoepel.

De geschiedenis van de hoelahoep

De Hula Hoop is geen nieuwe uitvinding, al in het oude Egypte werden hoepels gemaakt van gedroogde lianen of grassen gebruikt als speeltoestel. Er zijn ook bewijzen dat het zwaaien met een hoepel rond de heupen al in de 14e eeuw in Engeland wijdverbreid was. Toen zeelieden in de 19e eeuw ontdekten dat de bewegingen van de Hula Hoop gelijkenis vertoonden met de Hawaiiaanse Hula Dans, kreeg de hoepel zijn huidige naam. De laatste jaren is de Hula Hoop een trendsport geworden. Een Hula Hoop is verkrijgbaar in een grote verscheidenheid aan ontwerpen, maten en kleuren.